一次放5克左右即可。
1、在炒菜的时候，如果是普通的量的话，一般只需要放5克左右的鸡精即可起到很好的调味效果。
2、如果食物的量较多的话，可以适当地多放一点鸡精，鸡精太少将起不到调味的作用，但也不宜过多，过多会导致食物变苦，且容易使人口渴。
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鸡精