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蜂蜜柠檬水什么时候喝最好

GO有货 2023-07-07 07:52:01 浏览量：230
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饭前饭后都可以。

蜂蜜柠檬水能够有效刺激胃酸分泌，增加食欲，饭前喝上一杯有很好的开胃效果，饭后喝有帮助消化的作用，睡前再喝一杯可以帮助补充晚上睡觉所流失的水分。

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