不可以生吃。
由于蕨菜中的原蕨苷物质在常温下非常容易挥发,要是直接生吃会导致其致癌率大幅度增加,其次蕨菜是一种野菜,在生长阶段为了防止虫害,会分泌一种苦味素,要是直接生吃的话,食用口感非常差,所以蕨菜是不可以生吃的。
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