圣女果为什么不建议吃

坚持很可贵 2023-08-31 10:27:03 浏览量：270

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可能是针对特定人群。

如果身体健康的话，都可以吃圣女果，因为圣女果无毒，不会对人体造成影响，圣女果中含有丰富的维生素、微量元素、糖类，可以给人体提供一定的营养，其中维生素C和番茄红素具有很强的抗氧化作用，有利于清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，但是圣女果中含有果酸，果酸可以刺激胃液的分泌，对于胃炎或者胃溃疡的人，不建议食用。