胃肠不好的人,常会为经常性的下痢烦恼不已,特别是夏天时,每当饮用过冷饮料后,下痢的情形就更加严重。像这样的下痢,可用紫苏的叶子治愈。不管您以什么方法食用,只要能每天食用四、五片紫苏的叶子即可,因为紫苏所含的成份具有整肠健胃的药效。
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