吃焦饭:焦饭能吸附肠道水分,并有抑菌、解毒、消炎作用,故有止泻功效。
按摩腹部:使腹肌松驰,肠道扩张,减少腹泻次数和排泄量。
保暖:加厚衣服或晒太阳,可使身体温度升高,促进血液循环。或用热水袋、热毛巾敷腹部可促进血液循环,吸收肠腔内的液体,通过尿道排泄出去。
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