可以天天适量喝。
金桔冰糖水和蜂蜜水一样,日常保健饮用有滋阴润肺、通便、提高抵抗力、美容护肤的功效,可以天天适量喝一些,但不能喝多,以免摄入糖分过多,加重肠胃负担,增加能量摄入,导致人肠胃不适、上火、长胖等危害。
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