圣女果为什么不能空腹吃

蓝白调 2023-09-01 19:59:01 浏览量:244
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具体原因如下:

圣女果是茄科、番茄属植物,味甘酸性微寒,归肝、胃、肺经,其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、蛋白质等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,适量食用有利于人体健康。

之所以不建议空腹吃,主要是因为圣女果中含可溶性收敛剂,空腹吃,圣女果中的可溶性收敛剂就会与胃酸相结合,从而使胃内压力升高引起胀痛,对人体肠胃健康造成伤害。