1-2瓶左右。
纯牛奶的营养价值很高，食用后可以为人体补充多种营养物质，平时适当地喝一些的话是有利于人体健康的。
而根据《中国居民膳食指南》中的建议：每人每天摄入相当于鲜奶300克的奶及奶制品，而一盒纯牛奶的量一般在200-250毫升左右，所以在正常的情况下，建议每人每天可以喝1-2瓶牛奶，或者用其它的奶制品代替也是可以的。
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纯牛奶