外伤容易导致关节或韧带的急性扭伤而引起膝盖疼,如果进行热敷,会导致机体进一步出血,从而肿胀加重,所以建议用冰袋进行冷敷。
急性扭伤后24小时,机体进入稳定期,出血停止,此时,可以考虑进行热敷。但对于扭伤严重、甚至骨折的情况,24小时后机体仍然肿胀明显,此时还是不建议热敷,可继续冷敷。
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