哺乳期多吃生菜好吗

深测浅评 2023-06-27 11:57:02 浏览量:232
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哺乳期不能吃太多的生菜。

生菜性凉,妈妈在哺乳期吃多了寒性食物容易堆积寒气,导致身体不适,而且会使宝宝的健康也受到影响,所以不能因为贪嘴吃太多。而且哺乳期的生菜最好吃熟的,不要吃生的。