能适量吃。
《本草再新》中记载到：香榧治肺火，健脾土，补气化痰，止咳嗽，定咳喘，去瘀生新。可见香榧在中医上具有润肺的功效，适宜咳嗽期间适量食用，尤其是肺燥咳嗽的人，食用香榧还具有一定的辅助治疗作用。
但不可多吃，因为香榧富含油脂成分，食用过多容易消化不良、腹泻、腹胀等，同时香榧还是炒货食品，吃多易导致口干舌疮等上火症状。
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