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黑米粥和小米粥可以一起吃吗

我想有个小院 2023-09-03 09:51:05 浏览量：244
好评回答

可以一起吃。

黑米和小米都是常见的杂粮类食物，两者同时食用的话，在食性和成分上并无冲突，也不会有有毒有害物质生成，所以黑米粥和小米粥是可以一起吃的，而且两者一起食用的话，其中的有益物质以及功效会有一定的互补，对健康是有不错的帮助的。

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