木薯淀粉吃多了有害吗

健身小 2023-09-05 08:33:02 浏览量:292
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任何食物吃多了对身体都没有好处,不过木薯粉本身是无毒的食物,吃多了可能会引起消化不良,也不会有太严重的坏处。

木薯粉中含有丰富的淀粉,淀粉类食物吃多了不容易消化,因此日常生活中吃多了木薯淀粉制成的美食容易引起腹胀。

小贴士

日常在食用食物的时候要注意适量摄取,以免过多摄取不利于身体健康。