1.柠檬当中含有大量的维生素C成分，而维生素C具有很强的抗氧化性，食用后能抑制体内络氨酸酶的形成，同时能淡化皮肤中黑色素，能减少皮肤色素沉着，防止黑斑和雀斑的形成，使皮肤柔嫩白皙。
2.经常食用柠檬能加速皮肤的新陈代谢，这样能促进皮肤中有害物质的排出，也能让皮肤变得更加白皙柔嫩。
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柠檬