藕粉中含有较多的淀粉,而淀粉消化后会产生较多的二氧化碳气体,并且淀粉食用后能产生较强的饱腹感,如果一次性食用过多的话,那可能会引起消化不良、胃胀等不适。
藕粉是凉性的食物,食用后会增加身体的寒凉之气,对于本身就体寒虚弱的人来说,食用藕粉后可能会加重体寒的症状,所以不适宜食用。
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