喝1杯250-300毫升左右即可。
虽然赤红豆薏米茶对于人体来说具有一定的保健作用，但是其性质偏寒性，喝多了也是不利于身体健康的，如果是要用于治疗疾病的话，那么建议患者最好是先去医院就诊，然后在医生的指导下进行治疗。
如果是日常保健饮用的话，那么一般建议每天喝1杯250-300毫升左右即可，这样可以避免对肠胃造成较大的刺激。
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