红糖姜茶、陈皮山楂茶等。
对于体寒湿气重的人群来说，其体内的寒气一般都比较重，容易出现畏寒怕冷、小腹冷痛、手脚冰凉、倦怠乏力、食欲不振、消化不良等身体不适的症状。
对于此类人群来说，建议平时在生活中可以适当地喝一些红糖姜茶、陈皮山楂茶等来驱寒祛湿、健脾开胃、提升食欲。
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