可以适当地吃一些。
羊肚菌中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以对于小孩来说也是可以适当地吃一些的，而且还可以起到健胃消食、促进食欲的作用。
但是因为每个小孩的体质都不一样，所以如果是第一次吃羊肚菌的话，那么建议最好是先做好过敏源测试，确定不过敏后再继续食用。
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羊肚菌