肾虚有个关键在于腰部的血液循环需要通畅,而仰卧起坐能够刺激腰部的肌肉组织,增强物质交换,提高血氧交换饱和度,对腰部起到保护作用,也帮助肾虚的恢复。
Linda琳
勤劳贪吃小蜜蜂
逆时针
萌萌购
艾艾
我思故你在
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022