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跑步机跑步时怎样呼吸

可靠的二蛋 2023-05-29 11:17:11 浏览量：254
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跑步机跑步正确的调节呼吸也很重要，最好能够吸三呼二或者吸二呼一，这样能够让肺活量提高，氧气就能吸入更多。

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