20颗为宜。
每日南瓜子的食用量为20颗为宜，不建议超过50颗，南瓜子虽然具有一定的营养价值，但是也不建议食用过多。南瓜子中含有丰富的油脂，食用过量会增加肝脏的负担，不利于身体健康，还有可能会引起肥胖。并且南瓜子性温，过量食用是很容易导致上火的，严重的话还有可能会引起口舌生疮等症状。
数码识货
时尚女王
凤凰佳人
天使Boy
潮品牌牌
米粒搭配
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
时尚女王
2023-08-13 11:49:02
浏览量：259
搜索你感兴趣的问题
时尚女王
2023-08-13 11:49:02
浏览量：259
南瓜子