立夏饭是传统习俗中会在立夏节气时食用的饭食，立夏饭里面内容物较多，有新鲜肉类、笋、豌豆、蚕豆、苋菜，有些还会根据个人的饮食习惯加入一些杂粮或者水果，总之及其丰盛，之前没有做过立夏饭的话可以动员全家人一起准备食材，做一顿“五谷丰登”的立夏饭吃吃看。
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立夏