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葛根粉一周吃几次
剁手日记
2023-08-28 18:41:02
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建议吃2-3次即可。
虽然食用葛根粉并没有具体的次数规定，但是作为一种凉性的食物，天天吃对脾阳会造成一定的慢性消耗，因此为了避免食用后对身体产生不利的影响，一周食用2-3回是比较合适的频率，而且能为人体提供一定的营养补充，当然如果体质较为特殊的，那么食用次数还要在有所减少。
葛根粉