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糖醋蒜血糖高的人能吃吗

泰迪熊HAPPY1 2023-08-31 11:19:06 浏览量：230
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建议少吃或不吃。

糖醋蒜在制作的过程中会加入一定的糖，食用后会使血糖值出现一定的上升，因此对于本身血糖偏高的人群来说，在血糖控制不稳定的情况下最好不要吃太多的糖醋蒜。

而且即使是在血糖控制稳定的情况下，吃糖醋蒜的时候也要控制好食用量，尽量放在两餐之间食用，并相应地减少接下来的主食摄入量，这样才能防止餐后血糖出现波动，更有利于身体的健康。

糖醋蒜 血糖高 降血糖
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