艾灸后睡不着觉是怎么回事

优居 2023-09-01 09:57:03 浏览量:264
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可能是自身比较敏感。

艾灸会对人体造成一定的刺激,如果是初次艾灸或者自身体质比较敏感的话,那么就有可能会出现睡不着觉的情况,可能还会伴随着轻微的疲惫乏力等症状,这是属于正常的生理反应。

一般是不需要特殊处理的,只要自身的压力不要太大,一般来说通过多次艾灸、待身体慢慢适应之后,睡不着觉的症状就会有所改善了。