柠檬泡水喝的禁忌

教主娜娜 2023-09-01 10:28:05 浏览量:296
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1、胃肠溃疡者忌喝

因自身胃酸分泌过多,如果再喝柠檬水更会加剧对溃疡面的刺激,从而会导致病情加重。

2、空腹忌喝

在空腹状态下,胃内没有食物的干预,饮用柠檬水后,柠檬水中的酸性成分会刺激到胃肠壁,从而容易引起肠胃不适等症。

3、温度忌高

过高的温度会释放出柠檬皮中的苦味物质,而且用热水泡柠檬,柠檬中的维生素C成分也会遭到破坏。

4、浓度忌高

柠檬泡水浓度过高,其酸性成分反而会刺激到胃肠壁,引起肠胃不适症状。

5、糖尿病忌喝

柠檬泡水糖分含量也不低,因此糖尿病者不宜吃,以免影响血糖的波动,不利于病情稳定。