好的影响

1、润肠通便：丝瓜性质寒凉，其中含有丰富的纤维素和果胶，食用之后能够促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，对于一些便秘的男性来说平时可以适当地多吃一些丝瓜。

2、清热解毒：丝瓜味甘、性凉，食用之后能够降低人体内的热气，起到清热、解毒、凉血、止血的作用，因此对于一些体内火气较重、容易上火的男性来说平时可以适当地吃一些丝瓜。

坏的影响

适量食用的情况下一般没有太大的危害。

丝瓜是一种很常见的食材，其中含有十分丰富的营养物质，在适量食用的情况下一般是没有太大危害的。

但是丝瓜偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，对于一些脾胃虚寒、容易拉肚子的男性来说如果食用过多的话就有可能会加重体内的寒气，不利于身体的健康。

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