清淡、易消化的食物。
对于患有胃炎的人群来说，其消化功能一般都不是太好，而且常常伴随着胃胀、反酸、恶心等不适的症状，因此在生活中需要吃一些清淡、易消化的食物，比如面条、葛粉、小米粥、汤等。
避免食用辛辣油腻、生冷刺激性的食物，避免抽烟、喝酒等，而且要多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息，平时在生活中应该要养成按时按量就餐的习惯。
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