根据自身喜好看。
蚕豆食用的方法多样,可以蒸、炒、煮、炸,使用不同的烹饪方式有不同的风味,而每个人对食物味道的喜好都不一样,所以蚕豆怎么做根据自身喜好决定即可。
但需注意的是,其中含有一些物质要是直接生吃的话,可能会引起人体出现中毒的情况发生,只有在加熟后才能将其消除,所以蚕豆无论怎么做都需要熟透才可食用。
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