生完孩子减肥注意事项

健身小 2022-10-31 16:12:09 浏览量:283
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1、产后42天内,妈妈不能盲目的进行减肥,以免引发产后并发症。

2、减肥要循序渐进,切不可通过剧烈运动和疯狂节食来进行。

3、妈妈不要服用减肥茶和减肥药来减肥,对身体恢复不利。

4、不宜选择针灸减肥,会影响妈妈营养吸吮,敷哺乳不利。