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孕妇拉肚子吃蒸苹果怎么吃

野心饽饽 2022-11-20 08:32:01 浏览量：236
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1.苹果洗干净，在表面倒一些盐粒，用手在外皮上揉搓，具有杀菌消毒的作用。

2.将洗好的苹果对半切开，去除果柄，还要用勺子将果核去除。

3.将苹果切成小块，放在合适的容器中，上蒸锅蒸。

4.大火烧开之后，再蒸10分钟左右，喜欢绵软一点的可以再蒸一会儿。

5.蒸熟之后，拉肚子的孕妇就可以将苹果吃掉，同时将苹果水喝掉，都具有止泻的作用。

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