1、肉类:牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉。
2、水果类:哈密瓜、草莓、芒果。
3、蔬菜类:西红柿、菠菜、菜花、土豆。
4、其他类:松子仁、芝麻、海带、虾皮、鸡蛋。
5、禁食肥腻,酸性、生冷、辛辣、刺激性食物,戒烟酒。
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