葡萄籽和胶原蛋白同吃是，葡萄籽中的糅质会与胶原蛋白结合，生成不消化的蛋白质鞣酸络合物，有可能会出现轻微的消化不良现象。
若是葡萄籽和胶原蛋白一起服用时，既会妨碍消化系统对胶原蛋白的吸收，又降低了葡萄籽的功效。因此建议葡萄籽与胶原蛋白或其他蛋白质错开三个小时后再服用，这样吸收效果更佳。
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葡萄籽