具有一定的辅助作用。
由于薄荷性质寒凉,属于低热量、高钾低钠的食物,具有一定消除水肿,利尿的作用,一般来说,在减肥期间适当食用,其中丰富的水分,有利于滋润肠道,刺激肠胃蠕动,帮助身体排泄,可以避免便秘,利于减肥。
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