可以适当地吃一些。
耙耙柑中含有十分丰富的水分、维生素和矿物质，从中医的角度上来看，耙耙柑是属于凉性的水果，所以对于上火的人群来说，是可以适当地吃一些耙耙柑的，还可以起到清热生津的作用。
但是耙耙柑中也同样含有一定的糖分，如果食用过多导致人体糖分摄入过量的话，此时也有可能会使人体出现口干舌燥、口舌生疮、咽喉肿痛等不适的症状。
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耙耙柑