当你的身体渴望某些食物时,大多是因为缺乏营养所导致。因此,试着增加食物的营养摄取,尤其要均衡饮食,才能避免营养缺乏。
如果你改变饮食后,身体的症状还是没有消除,此时最好立即就医检查。医生会做进一步的检查和测试,以查明你身体异状的原因。
如果确定你身体的异状是因为某些疾病,你一定要接受治疗,不论是药物或是其它治疗,因为及早接受治疗才能完全康复。因此,不要忽视身体讯号。
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