灵芝乌鸡汤

材料：乌鸡300克、灵芝50克、北芪50克、油适量、盐适量、猪瘦肉适量、枸杞适量、阿胶枣适量

做法：

1、乌鸡和瘦肉放入热水锅中焯烫一下。

2、焯烫好的乌鸡和瘦肉放入砂锅中，倒入适量开水。

3、灵芝片洗净放入砂锅中。

4、北芪冲洗干净后放入砂锅中。

5、加入适量枸杞入砂锅。阿胶枣适量放入砂锅中。

6、砂锅盖上盖子大火煮开后改小火煲1.5-2小时，关火加盐调味即可。

灵芝红糖水

材料：灵芝20克、生姜20克、红枣20克、红糖20克、水适量

做法：

1、灵芝掰开洗净。

2、生姜红枣洗净切片。

3、放入砂锅倒入适量的水。

4、大火烧开转小火炖2个小时以上即可。

灵芝

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