牛油果来月经可以吃。
牛油果中含有丰富的脂肪、蛋白质、纤维素、叶酸、维生素A、维生素E、维生素B6、钾、镁、铜、铁、锌等营养物质，是一种营养价值比较高的水果，带有淡淡的奶油味及坚果味，在经期适量食用，对身体是有一定好处的。
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经期吃什么好