枸杞怎么吃营养价值高

时尚女人榜 2023-08-10 15:00:05 浏览量:257
好评回答

材料:枸杞、生姜、冰糖。

做法:

1、将生姜带皮洗净切好。

2、枸杞洗净。

3、然后往锅中加适量水,大火将其煮开。

4、煮开后加生姜、枸杞,转小火慢炖10分钟左右。

5、最后加适量冰糖搅拌至溶解即可。