适量食用可以起到一定的辅助减肥作用。
沙糖桔中含有丰富的水分以及纤维素成分，一方面食用沙糖桔可以增强饱腹感，以减少其他高热量食物的摄入，另一方面，纤维素可以促进肠胃蠕动，刺激胃酸分泌，帮助食物消化，可以减少脂肪在胃肠道内堆积，从而起到一定的减肥作用。
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李小某
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沙糖桔