孕妇可以吃榴莲吗

太平洋 2023-08-30 13:39:05 浏览量:287
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能吃。

孕妇在怀孕期间是可以适量吃一点榴莲的,榴莲当中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、以及多种人体所必需的矿物质元素,这些成分能给孕妇提供营养和能量,能更利于胎儿的生长发育。

但注意榴莲属于热性水果,并且含糖量比较高,所以孕妇在食用榴莲的时候一定要注意量。