秋葵吃了会发胖吗

雷科技 2023-09-03 10:45:03 浏览量:208
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一般不会。

100克秋葵的热量大约是31千卡,热量是偏低的,正常食用的话一般是不会胖的,而且秋葵中的脂肪仅占0.1克,碳水化合物约为7克,因此,如果不是大量进食秋葵的话,占比少的脂肪和淀粉在体内一般是不会造成身体发胖的。

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