哪些人不适合吃核桃

以食之名 2023-09-09 08:24:06 浏览量:281
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1、过敏:核桃中含有较多的蛋白质,食用后可能会引起人体的免疫反应,因此对于一些过敏体质的人群来说,在吃核桃之前最好是先做好过敏源测试,确定不过敏之后方可继续食用。

2、阴虚火旺:核桃的性质偏温性,食用后会增加体内的热气,因此对于一些阴虚火旺、本身体内火气较大的人群来说,建议最好是少吃或不吃。

3、大便溏泄:核桃中含有较多的油脂,食用后可以对人体起到润肠通便的作用,因此对于一些大便溏泄的人群来说,暂时是不建议食用的。