阴虚火旺、外感实邪有内热者。
羊肉的营养价值很高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，因此对于大部分人群来说，平时都是可以适当地吃一些的。
但是因为羊肉的性质偏热性，食用后增加人体的热气，因此对于一些本身阴虚火旺、外感实邪有内热的人群来说，建议最好是少吃或不吃，以免加重身体的不适症状。
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羊肉