因人而异。
能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗,只有当摄入的热量小于消耗的热量时,才能起到比较好的减肥效果。
所以对于不同人群来说,吃一个星期白萝卜能瘦多少也是不一样的,对于一些本身饮食控制得比较好,而且运动量较大的人群来说,可能会瘦得比较多,而对于一些本身热量就已经摄入超标了的人群来说,是起不到很好的减肥效果的。
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