喝水

确定异物大小，形状及大概位置，适当喝水观察喉咙疼痛情况，看能否冲走瓜子皮；

咳嗽

可以适当弯下腰试着咳嗽，如果瓜子皮小可能会咳出来；

海姆雷克法

站在病人身后将其抱住，两手臂环绕病人的腰部，一手握拳顶住肋骨下缘和肚脐之间，一首抓住拳头，快速向上挤压，形成一股冲击性气流，直到瓜子皮被气流冲出来；

就医治疗

若吞咽水时会有一阵阵刺痛，可能是瓜子皮挤压食道内壁导致，则需要立即去医院取出。若小孩瓜子皮卡住后，家长需要安抚小孩情绪，防止瓜子皮进入气管，期间防止小孩睡着以免发生憋气影响生命安全。

瓜子

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