吃火龙果的需要注意什么

辣妈生活 2022-09-05 12:49:03 浏览量:241
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1、火龙果味道极淡,有淡淡的甜味,是因为其果肉中的葡萄糖不甜,但是这不能忽略火龙果中的糖分含量会高于一般的水果,所以不要多吃,少吃有瘦身作用,多吃则会有长胖风险。

2、火龙果属凉性,糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果。

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