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抗衰老多吃紫薯

V侃优品 2022-09-05 17:09:02 浏览量：266
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紫薯含有大量的花青素，花青素属于类黄酮物质，有很好的抗氧化能力，能有效清除体内有害物质自由基，帮助人体抗氧化，对抗衰老，功效堪比维生素C和维生素E。

抗衰老
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