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仰卧起坐脖子疼怎么办

我思故你在 2023-05-28 09:40:10 浏览量：263
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很多人之所以出现脖子疼就是因为脖颈受力过度而导致的，这时停止练习，避免疼痛的脖颈部位再次受力，休息几天一般即可恢复。

仰卧起坐 健身
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